Зарядка выходного дня переезжает на своё привычное место - на Иртышскую набережную

Каждую субботу и воскресенье в 11.00 любой желающий сможет принять участие в зарядке на свежем воздухе на Иртышской набережной: пересечение улиц Иртышская набережная и улицы Циолковского.

По утрам в выходные дни здесь можно будет заниматься гимнастикой под зажигательную музыку и под руководством профессиональных инструкторов, которые будут проводить специальные комплексы упражнений, подходящих для разных аудиторий – от детей до людей старшего поколения.

 

К любителям физкультуры - обычным жителям города, в эти выходные присоединяться спорт инструкторы городских клубов и спортивных комплексов. Они получат мастер-класс от лучших фитнесс тренеров, чтобы в следующий раз провести зарядку на базе

 

«В самое ближайшее время мы планируем расширить территориальные границы «зарядки выходного дня», увеличить количество спортивных площадок, где любой житель Омска сможет позаботиться о своем здоровье, заняться физкультурой под руководством грамотного специалиста, - рассказывает директор департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта Администрации города Омска Михаил Расин. – К тому же мы хотим, чтобы утреннюю гимнастику имели возможность выполнять люди среднего и пожилого возраста. Для этого нашими специалистами разработан комплекс упражнений, благодаря которому организм получит правильную физическую нагрузку».

 

Напомним, что впервые зарядка была проведена в прошлом году. По традиции к ней присоединяются организаторы проекта – департамент по делам молодежи, физической культуры и спорта, представители городской власти, известные омские спортсмены и тренеры. 


Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.

 

Вход для пользователей

Йога - эффективный путь к здоровому образу жизни.

Йога в Омске - узнать где заниматься йогой в Омске>>>

Чем заполнить досуг интеллигентной женщине среднего возраста, у которой есть всё: хорошая работа, налаженный быт, взрослые дети?

В клуб по интересам?

Совместные вело-прогулки, соревно- вания для всех (независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки), велотуризм... Что еще?>>>