Сам себе организатор досуга

 Отдавая все свое время и здоровье работе, мы не замечаем, как это самое здоровье уходит, а на себя любимого не хватает ни времени, ни средств.

Не отчаивайтесь, восстановить тонус и организовать свой досуг с минимальными материальными затратами по силам любому уставшему от проблем человеку.

Здесь главное – желание и пошаговая инструкция, как это сделать. Предлагаем заняться Nordic walking, или северной ходьбой.


Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.

 

Вход для пользователей

О пользователе Инна

Имя
Инна З.

Любимые виды спорта
Nordic Walking, Лыжный спорт

Йога - эффективный путь к здоровому образу жизни.

Йога в Омске - узнать где заниматься йогой в Омске>>>

Чем заполнить досуг интеллигентной женщине среднего возраста, у которой есть всё: хорошая работа, налаженный быт, взрослые дети?

В клуб по интересам?

Совместные вело-прогулки, соревно- вания для всех (независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки), велотуризм... Что еще?>>>